Fysträning några torsdagar

Hej! Vill uppmärksamma på/påminna om att träningen imorgon torsdag sker i form av fyspass vid Lillåspåret, kl 18-19. Se uppdaterad kallelse här på Laget. Passet hålls av en förälder i Lillåns gäng och enligt uppgift finns där en gedigen bakgrund inom konditionsidrott (orientering tror jag det var). Samma upplägg gäller även för följande torsdagar; 28e november, 12e december och 19e december. Torsdagarna 21a november samt 5e december är det fotbollsträning på konstgräset, kl 17-18 som gäller. Ha en bra kväll! FB P-11 0kommentarer

Årets julklapp - Hovsta IF-mugg

Nu finns det möjlighet att köpa årets julklapp - en snygg Hovsta IF-mugg! Muggen kostar 100 kr. Den finns i en begränsad upplaga och det är först till kvarn som gäller. Man betalar med swish (till Daniel Bodin) i samband med hämtning. Muggen kan hämtas hos Jimmy Lind på Stinsvägen 59 i Hovsta, måndag-torsdag kl. 19-21 denna vecka. Hälsningar Fotbollssektionen Hovsta IF FB P-12 0kommentarer

Luciapass med Löpargruppen den 14 december

Välkommen på Löpargruppens Luciapass den 14 december! Löpargruppen i Hovsta IF har under hösten tränat tillsammans och växer stadigt i personer som är med. Vi vill gärna få med fler medlemmar och bjuder därför in till en löpardag för hela familjen den 14 december. Alla, oavsett nivå, är välkomna. Upplägg och tidsschema för dagen: 09.00 – Alla som vill springa ett lite längre pass möts vid Tilldals. Där kommer vi dela upp oss i grupper efter hur fort och långt alla vill springa. Det kommer finnas följande tempogrupper: • Grupp som springer i ett tempo mellan 05.00-05.30 min/km. • Grupp som springer i ett tempo mellan 05.30-06.00 min/km. • Grupp som springer i ett tempo mellan 06.30-07.00 min/km. • Alla grupper kommer anpassa sig så att vi hittar ett tempo som passar. • Längden på passet för varje grupp kommer kanske variera, men det är helt fritt att vara med en del av passet och välja själv hur långt man vill springa. 10.00 – Klubbstugan för Hovsta IF öppnas. Här finns möjlighet att byta om och duscha för de som önskar det. Omklädningsrum och duschar kommer vara tillgängliga så länge vi är där. 10.30 – Starten går för alla barn och andra som vill gå eller springa en lite kortare sträcka. Alla startar vid Klubbstugan och sedan springer eller går man samma bana som Hovstajoggens kortaste bana (knappt 1 km). Den som vill kan springa flera varv. 11.00-12.00 – Dags för fika! Alla grupper återsamlas i vid Klubbstugan och det serveras fika. Vi fikar och pratar under en timme. Kostnad: Att vara med på löpningen är gratis, men om man vill fika kostar det 20 kr per person. Det swishar man till Jonas Karlsson på 073-540 19 86 senast den 8 december och märker swishen med Luciapasset. Ingen annan anmälan behövs. Vid frågor kontakta Jonas på numret ovan. Löparsektionen 0kommentarer

Dalecarlia cup 2025

Hej på er, Nu har vi anmält ett lag till Dalecarlia nästa år. Den spelas i Borlänge. Den pågår från 26/6-29/6. Avresedag är onsdag 25/6. Det spelas matcher i fyra dagar och det är grupp- respektive slutspel. Vi kommer att bo på skola och vår förhoppning är att hyra två minibussar för transport dit och hem men även på olika äventyr under cupen. En deltagaravgift kommer det bli - summan återkommer vi till. Här ser ni anmälda lag i vår åldersklass. https://dalecarliacup.se/2025/result/clubs Välj pojkar 13 (2012) Kallelse som intresseanmälan är skickad. Mvh Ledarna FB P-12 0kommentarer

Pantamera del 3

Hej! Här kommer ett förslag inför söndag: (Kan ändras om det tillkommer fler eller som några faller bort) Blir man klar på ett område hjälper man till där det behövs. Bil och släp: Jimmy Sortering: Ida, Stefan och Frida Insamling område 1: Vuxna: Björn, Linus och Ola Spelare: Oliver H, Valter och Oscar Insamling område 2: Vuxna: Carro, Bettina och (Nasim?) Spelare: Liam och Sixten Insamling område 3: Vuxna: Daniel och C/M Langeroth Spelare: Edwin, Ali, Adam och Keinan Insamling område 4 och 5: Vuxna: Johan R, Anna J, Ubbe och Robin Spelare: Alfred, Oliver E, Malte, Emil och Charlie M Kommentera nedan om jag missat någon! Ses på söndag! Hälsningar Ledarna i P12 FB P-12 0kommentarer

Visa fler nyheter